Dansk Firmaidrætsforbund har udfordret os til at tælle skridt i marts måned. Jeg lod mig provokere og sagde ja til at være med på et af de 3 hold vi fik skramlet sammen i afdelingen. Jeg har før prøvet at bruge en skridttæller, men det fungerer ikke for mig. Jeg glemmer at bruge den, og når jeg endelig husker den så 0-stiller den sig selv med jævne mellemrum, det er dybt demotiverende. Der findes selvfølgelig en app til mobilen som kan tælle skridt, men den virker jo kun hvis jeg husker at starte appen, og husker at have mobilen med mig overalt.. Den mulighed dømte jeg også ude, så hvad gør vi nu lille du..
Jeg lyttede til et par søde veninder og købte mig et Garmin Vivofit armbånd. En let og lækker lille sag der sidder på armen døgnet rundt. Den kan både tælle skridt, forbrændte kalorier, vise klokken, holde øje med hvor godt jeg sover og fortælle mig når jeg har været inaktiv for længe. Jeg kan hele tiden se hvor meget jeg mangler i at nå dagens mål, eller hvor mange skridt jeg har overgået målet..
Dagens resultater kan selvfølgelig synkroniseres til både, mobil, iPad og pc, hvor jeg kan få fine søjler og kurver der viser hvor godt det går.. eller det modsatte :-) Lige nu er jeg ret vild med min nye lille legekammerat, jeg bliver motiveret til at rejse mig fra pc’en eller sofaen når den røde streg på displayet fortæller at jeg har siddet stille for længe, og det har vist sig at jeg går flere skridt end jeg havde regnet med. De 10.000 skridt der minimum skal klares hver dag i marts måned regner jeg ikke med bliver noget problem overhovedet.. :-)
I går aftes manglede jeg et par skridt i at nå det daglige mål, så jeg lokkede Hasse med ud på en kold aftentur. Vi gik en tur omkring havnen, og ud over overskud på “gå-kontoen” kom der også et par billeder af Gasværkets aften-lysshow med hjem.